Acroyoga
ZAPISY –> http://bit.ly/JMzoukinne
ACROYOGA – połączenie pozycji znanych z klasycznej jogi z elementami akrobatyki. Zazwyczaj ćwiczona jest w 2 osoby (bazę i latacza). Czasem tworzone są piramidy, czyli figury w kilka a nawet kilkanaście osób. Idealne ćwiczenia na wzmocnienie mięśni głębokich i treningu balansu.
ZAPISY –> http://bit.ly/JMzoukinne
Rozkład Czasowy Wydarzenia (2)
Wtorek
-
można dołączyć
Ania i Adam
Wtorek
-
kontynuacja programu z godziny 17:30
Ania i Adam